जौनपुर। सखी वेलफेयर फाउंडेशन ने मेंस्ट्रूअल हाइजीन डे पर मंगलवार को महिलाओं एवं युवतियों के माहवारी स्वच्छता से संबंधित समस्याओं के निराकरण के लिए जागरूकता कार्यक्रम नगर के जहांगीराबाद मोहल्ले में किया जहां निःशुल्क सेनेटरी पैड का भी वितरित किया। इस मौके पर संस्थाध्यक्ष प्रीति गुप्ता ने कहा कि प्रत्येक नारी के मासिक धर्म की अपनी अलग पीरियड साइकिल होती है जिसे उन्हें स्वयं मॉनिटर करनी चाहिए तथा अनियमित पीरियड की समस्या के समाधान के लिए कार्बोहाइड्रेट की अधिकता वाले भोजन से परहेज करना चाहिए। साथ ही ओवर डाइटिंग करने से हार्मोनल परिवर्तन के कारण माहवारी सम्बन्धी समस्याओं में बढ़ोतरी हो सकती है। ऐसे में अतः खान-पान पर नियंत्रण रखना बहुत आवश्यक है। सखी सरिता निगम ने माहवारी के दौरान किशोरियों एवं बच्चियों में होने वाले मनोवैज्ञानिक बदलाव पर प्रकाश डालते हुए कहा कि घर, परिवार एवं स्कूल की यह जिम्मेदारी है कि वह समय से पूर्व ही किशोरियों को मेंस्ट्रुअल साइकिल के बारे में जानकारी दें, ताकि अचानक होने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों से बच्चे उबर सकें। अन्त में सखी आशा अग्रहरि एवं आंचल गुप्ता ने माहवारी स्वच्छता के प्रति महिलाओं एवं युवतियों को जागरूक करते हुए सेनेटरी पैड नैपकिन का वितरण किया। इस अवसर पर तमाम युवतियों एवं महिलाओं की उपस्थित रही।
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