स्वस्थ शरीर में होता है स्वस्थ मस्तिष्क का वासः राज यादव | #NayaSaberaNetwork

नया सबेरा नेटवर्क

जौनपुर। राजेश कुमार महाविद्यालय कोहड़ा सुल्तानपुर में बीएड विभाग के छात्राध्यापकों एवं छात्राध्यापिकाओं के लिये पांच दिवसीय योग योग शिविर का समापन हुआ। समापन के दौरान विभागाध्यक्ष सचिन तिवारी ने कहा कि योग से हमारा मानसिक और शारीरिक विकास होता है, इसलिए प्रतिदिन हमे योगाभ्यास करना चाहिए। वहीं समापन के दौरान योग प्रशिक्षक राज यादव जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने छात्राध्यापकों एवं छात्राध्यापिकाओं को प्राणायाम का क्रियात्मक अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में जानकारी दिया। साथ ही कहा कि योग से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता है। इस अवसर पर डा. अवधेश पाण्डेय, डा. सुनील सिंह, अरविंद मिश्रा, किरन सिंह, सौम्या सिंह, कार्यालय प्रभारी अरुण सिंह, कृपाशंकर सिंह, संतोष सिंह, अमन सिंह सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।

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